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大好物

8月も終わり9月に入りました。

2024年も残り4か月となりました。

皆さんはこの夏を満喫されましたでしょうか?

ちなみに、私は初めて沖縄に行ったことがこの夏の良い思い出となりました!

そして夏といえば・・・・

私にはかかせない食べ物(果物)があります。

スイカ?

マンゴー?

パッションフルーツ?

上記も好きですが、

いえいえ、違います。

果物の中で私が一番大好きなのは「葡萄」です!

早いものは6月から出回る品種もあるそうですが、

旬の時期と言えば一般的に8月から10月との事。

あ、暦の上では夏というよりも秋の果物ですね・・・。

夏に葡萄を食べないと気が済まない私は、自身で購入するのはもちろん

私が葡萄好きなことを知っている家族や親せきからたくさんいただきます。

葡萄自体に欲はありますが、品種はなんでもいいのです。

今回は、シャインマスカットと巨峰を食べることが多く大満足です。

※朝昼晩葡萄でいいくらいのレベルで大好きです。(笑)

また、同意されない事も多いですが、葡萄本来の味を楽しみたい私は

品種に関係なく皮ごと食べてしまいます。

※種も飲み込みます。

葡萄には疲労回復などに効果があり、

皮や種は老化や動脈硬化の予防にも役立つそうですよ。

丸ごと食べているので効果抜群!

食べてばかりだとすぐ体が反応して蓄えモードに入りますので、

適度な運動も行いつつ、次は食欲の秋に向けて準備していきます!

本日のひと:清水良平(日高本店プロショップ 勤務)

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※2022年6月より毎週水曜日は定休日となります。

(水曜日が祝日の場合、前日の火曜日が定休となります)

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