座位時間
寒の時期を過ぎましたが、まだまだ寒い日が続いております。
みなさま、いかがお過ごしですか。
寒い日は、なかなかお布団から出られなかったり、
動き出すのにも時間がかかったりと、
寒さを億劫に感じる方も多いのではないでしょうか。
さて、突然ですが、日本人の座位(座った姿勢)時間は世界で何位かご存知でしょうか。
オーストラリアの研究機関の調査によると、
世界20ヵ国の中で成人が平日に座っている時間が最も長いのは、日本！
そして、その座位時間は、なんと1日平均7時間(420分)！
座位時間が一番短いポルトガルの国の1日平均2.5時間(150分)と比べてもその差は歴然です。
日本がなぜ座位時間が最長かというデータは残念ながら見当たりませんでしたが、
デスクワークでは、勤務中の7割を座って座っているというデータがあるそうです。
(日本人はデスクワークしている方が多いのかもしれません…※個人的な見解です)
座位時間が長いと、健康リスクも高まるので、こまめに休息、運動を取り入れたいですね！
また、座ったままの姿勢やデスクワークの時間が長いと、自動巻きの腕時計にも影響します。
自動巻き腕時計は、腕の運動でムーブメントに内蔵しているローターが回転し、
自動的にゼンマイが巻き上げられる仕組みです。
座位時間が長く、運動量が少ないと、充分にゼンマイが巻き上がらないため、
すぐに時計が停止したり、精度が安定しない場合があります。
そのような場合は、リューズを30～40回転ほど巻き上げてから
ご使用されると改善されますので、ぜひお試しくださいませ。
勿論のこと、運動量関係なく、
不具合で時計の停止や精度が安定しない場合もございますので、
気になる点等ございましたら、お気軽にご相談ください♪
みなさまのご来店を心よりお待ちしております。
…余談ですが、
宮崎県は、カラオケでサザンオールスターズの歌を歌うのが全国1位なのだそうです。
スナックの数も全国1位とのこと。
みなさまの土地のNO.1もぜひ教えてくだされば幸いです(笑)
それでは、春とは名ばかりの寒さですので、
風邪など召されませぬようどうぞご自愛ください。
本日のひと：川添（日髙本店プロショップ 勤務）
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