日髙本店 南九州最大級の高級腕時計・ジュエリー正規販売店

怒涛のように年末は過ぎ、また新しい1年が始まりました。

今年はうさぎ年、ぴょーんと軽々といろんなことをこなしていきたいですね。

何か目標を決めましたか？

私は、毎日何かしらの運動をする・・にしました。

去年の目標よりハードルがだいぶん下がっているような気がしますが、

これなら軽々とこなしていけるかも？

小さなことでも続けることが大事ですね。

お正月は気持ち新たにリセットするこができるいい機会です。

ところで、怒涛の年末年始がすぎて、疲れを感じる今日この頃でもあります。

こんなときは人の少なくなった温泉旅館で日がな一日すごしたいところですが、

そこまで時間をとれないときに、私のとっておきのリラックス方法をご紹介します。

移動時間ゼロで、至福の時間を過ごせる場所、

それは「おうちお風呂」です。

そんなの当たり前すぎると思われるかもしれませんが・・

夕方のまだ少し明るい時間帯にキャンドルをいくつも灯して、

上質な入浴剤、Beartoothスピーカーがあればなおよし。

大好きな無量塔に行く時間がなくても、

雅叙苑でゆっくりすることができなくても、

この空間にゆっくりつかって大きな深呼吸をすれば、

たちまち癒されるのを感じます。

余談ですがキャンドルホルダーは集めています。

ホルダー越しに優しい光が分散されて揺らぐのはとても綺麗です。

さあリセット出来たらまた明日から頑張りましょう。

時には自分に優しくしながら。

本日のひと：桑村